孕产妇菜谱第 39 部分

【功效】

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木耳益气健脑，肤美容；桔子其理气健脾，燥化痰，疏肝解郁，其可治脾胃虚弱。“桔银耳”甜酸适，滋补健，开胃生津。二、昏厥食谱独参汤 【材料】

参30克，糖30克。

【作】

将参切片，放入锅中，加约100克，煎约30分钟，取，加入糖搅化即可食。

【功效】

回阳固脱，补元气，兼有养血活血之功效，对于产失血多，阳气虚浮脱所致的产昏厥有急救之功效。

蒜煎 【材料】

蒜30瓣（约100克）。

【作】

蒜放入锅中，加750克，煎煮至250克，取灌。

【功效】

开窍醒神，温复阳气，对于阳气虚脱所致昏厥有救治之功，但其固脱之功较逊，而醒神之功稍强，可与方食用，增疗效。糯米葱粥【材料】

糯米100克，葱30克。

【作】

1.糯米淘洗净，放锅中，加500克，先用煮开，改为中续煮，至粥浓稠时改为小。

2.葱洗净，切，待粥近熟时加入锅中，再稍煮片刻即成。

【功效】

开窍醒神、益气养血、回阳救逆，可用于治疗血虚气脱之产昏厥，但其急救之效较独参汤为逊，可与独参汤食用，可增强治疗效果。

归七山楂饮 【材料】

当归20克，山楂20克，三七10克，糖30克。

【作】

将当归、三七及山楂放入锅中，加约250克，煎约30分钟，取，放入糖搅化即可。

【功效】

通络止、活血化淤，可用于治疗产气闭行、淤血阻所致的产昏厥，亦可治疗其它淤血所致的疾病，如产、恶或。三、恶食谱附当归米粥

【材料】

附15克，当归15克，糖30克，粳米60克。

【作】

1.将当归、附放入锅中，加约100克，煎煮约半小时去渣取。

2.将粳米淘洗净，放入锅中，加入药，再酌加清，煎煮至米烂黏时加入糖，即可食用，每1～2次。

【功效】

行气活血、益气养血、化淤止，对于气滞或气滞血淤所致的恶者有畅行恶之效，亦可用于其气滞或气滞血淤所致的产病症，如产恶，等。

茶味黄酒 【材料】

糖100克，茶叶5克，黄酒10克。

【作】

1.将茶叶研成，与糖同时放入碗。

2.将黄酒烧热，倒在糖茶即可食用。

【功效】

通经活络、养血活血、阳行气，对于产淤血，脉络阻滞之恶畅者甚为适宜，并有促子宫复旧之功。

三七粥 【材料】

三七3克，粳米60克，糖30克。

【作】

1.将粳米淘洗净，放入锅中，加约200克，同时放入三七。

2.煎煮至米烂黏时离，加入糖搅拌均匀，即可食用，每1～2次。

【功效】

益气养血、化淤止，对于产脉络畅、淤血阻所致的产恶疗效卓著，亦可用于因淤血所致的其产疾病，如产恶、等。

参芪 【材料】